Meditatie voor Beginners Sessie

Meditatie voor Beginners sessie van 90 minuten bij Joyffee (in Herk-de-Stad). Na aankoop van deze sessie neemt Joyce zelf contact met je op om een moment in te plannen!

Boek een "Meditatie voor Beginners sessie" met Joyce om hulp te krijgen voor het creëren van een reflectie- en/of meditatiemoment dat bij jou past. We gaan samen op zoek naar een ritueel dat voor jou werkt om toe te voegen aan jouw dagelijks leven om zo energieker en bewuster, in het hier en nu, te leven.

Bij een Meditatie voor Beginners sessie...

♡ Helpt Joyce je met het creëren van een me-time moment dat bij jou past
♡ Gun je jezelf een moment om te durven luisteren naar wat je energie en lichaam nodig heeft
♡ Geeft Joyce je tips rond beweging (stretchen & yoga), mindfulness, meditatie en/of voeding, afhankelijk van wat jouw wens is en waar jij voor openstaat
♡ Ga je samen met Joyce op zoek naar hetgeen dat een positieve invloed heeft op je energie en lichaam
♡ Checkt Joyce in op je energie, waardoor ze je kan vertellen welke van je chakra's eventuele ondersteuning nodig hebben
♡ Hoef je niets mee te nemen, moest je graag verder willen ingaan op beweging, mag je het materiaal bij Joyffee gebruiken